TEMPOS MODERNOS - BURNOUT

Síndrome de Burnout, estresse do trabalho, também conhecida simplesmente como Burnout, é um estado de esgotamento físico e mental resultante de situações prolongadas no trabalho.

Você já sentiu uma sensação de exaustão emocional? Tem sensação de apátia.

A despersonalização (sentimentos de distanciamento ou negativismo em relação às responsabilidades profissionais) e redução da realização pessoal no trabalho, muitas vezes quem percebe é o seu colega que o está observando.

 Geralmente afeta pessoas que lidam com demandas emocionais intensas, como profissionais da saúde, educadores, assistentes sociais, policiais entre outros que trabalham em contato direto com pessoas e situações estressantes.

Após identificar esta sindrome, o trabalho consiste em verificar se junto existem outras comorbidades, ou seja, outros problemas de saúde já existentes, junto com a sindrome. Um profissional médico do trabalho poderá avaliar, e o psicólogo criará estratégias de enfrentamento.